日常

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ジムにゴミ箱がない理由

GW突入しましたね!今日はまだ仕事の人が多いような気もしますが・・R&Fは10時よりオープンしてます!今もちらほらお客さんが登ってます^^ さて、行楽シーズンのお出かけでマナーが問題になることもありますよね。とく […]

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日常
岩はだれのもの②ラインについて

雨でめちゃくちゃ湿度が高いですね。いつもの安定の月曜日でまったりです。さて前回に引き続いて記事を書こうと思います。あんまりキャッチ―なネタではないようですが(^^;)   何年か前に、こんなことがありました。私 […]

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日常
岩は誰のもの①ティックについて

こんにちは!スタッフの宮嶋です。4月で桜がきれいですがあっという間に雨に降られてしまいましたね。場所によっては、岩を見ながら・・ じゃない 花を見ながら登れるんじゃないかなあと思ってたのに残念。 豊田のシーズンも終わりい […]

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日常
「できない」という遊び

  クライミングは「できない」を楽しむ大人の遊び と聞いたことがあります。   キッズの多いジムで働いていたころ、ほかのスタッフさんからよくこんな相談を受けました。 ◇ 頑張って登っているキッズが、身 […]

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日常
保持力強い人の解説書

こんにちは スタッフの宮嶋です 今日は保持力について私が純粋に思ったことを書こうと思います。なんの根拠もありませんが、クライミングにおいて保持力って何なのか独特に掘り下げたいと思います。※キャッチ―なタイトルにしてごめん […]

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日常
Grow Cup始まりました。

オルコ・岩んちゅ・R&F、3店舗共同イベント、Grow Cup始まりました。 各店舗のマンスリー課題を登って、ポイントを稼ぐと言うシンプルなイベントです。 今月はR&Fの担当月です。 https://ww […]

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日常
微調整と現地調達

こんにちは~ スタッフの宮嶋です。前回は長々とクライミングについて書いてしまったので、今度は手早くまとめつつその続きを書きたいと思います。 前回は、クライミングの良さは自分をコントロールすること、そのために無理のないきれ […]

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日常
How toと美意識

あけましておめでとうございます、スタッフの宮嶋です(^^)ちょっと遅くなりましたすみません。 2017 New Year Session に来てくださった皆様、ありがとうございました。 そして、昨年来ていただいた沢山の方 […]

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ニュース
チバトレ講習会1日目終了!

1日目のチバトレ講習会が行われました。 ご参加いただいた皆様お疲れ様でした!!   本日は「基礎の動き作り」をテーマにした講習会でした。   伸び悩んでいるかた、故障が多いかた、基礎できてますか? 出 […]

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日常
ローカルクライミングと非公開プロジェクト

こんばんは、スタッフの宮嶋です^^ 先日四国に行ってきました。公開エリアに関しては、過去のロクスノに載っていますね。ロクスノを愛読している方はよくご存じかと思いますが、四国には非公開のエリアもたくさんあります。 念のため […]

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