クライミングジム R&F

2016年11月19日 by 後藤まさや

チバトレ講習会1日目終了!

1日目のチバトレ講習会が行われました。

ご参加いただいた皆様お疲れ様でした!!

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本日は「基礎の動き作り」をテーマにした講習会でした。

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伸び悩んでいるかた、故障が多いかた、基礎できてますか?

出来てる!ってかた、その「基礎」はホントに正しい「基礎」でしょうか?

そもそも基礎を知らずに出来ない動きがあるかもしれません。

知らず知らずに体に無理させているかもしれません。

 

やはり何事も基礎が大事なんだな、と再認識させれました。

チバシェフに脱帽です。

 

きっと明日股関節周りが筋肉痛のかたも多いはず・・・。

僕もその一人です・・・笑

伸びしろですねぇ・・・。

 

遠いところは東京からチバトレを受けるため、遥々東京からお越しくださった方までみえました。

それだけ「価値」のあるものなんです。

 

 

明日もチバトレです!!

講習時間中はバルジから奥は使用できません。ご理解ご協力の程よろしくお願いします。

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