クライミングジム R&F

2016年7月17日 by 久保

チバトレにまだ両日枠あります。

7月開催のチバトレの参加枠に余裕があります。

これからの暑い時期は、外で登るよりジムでトレーニングをする機会が増えます。

ジムでの時間が増えた時に、ストレッチの知識があれば故障の予防にもなると思います。

チバトレでは、アップの重要性ややり方などのアドバイスもします。

いつも何気なく登り出してる人は特に、参加してもらえると役に立つと思います。

もし、チバトレに参加をお悩みの方は是非、参加してみて下さい。

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