クライミングジム R&F

2012年7月12日 by 久保

講習会

今日の講習会のテーマは「栄養学」と「テーピング」

栄養学は割と知っている話で残念でした。

テーピングの講習会は実技を交えての授業で楽しかったです。

ただ、テーピングをしてまで登りたくないですね。

みなさん、故障には気を付けましょう。

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